da AdoranteGiulia | Dic 10, 2019 | Stress
Lo stress è una reazione generale a una stimolazione particolare, è la risposta quotidiana dell’organismo alle varie sollecitazioni emotive, cognitive e sociali. A seconda dell’esito e dell’intensità della stimolazione, parliamo di EUSTRESS quando la natura di tale...
da AdoranteGiulia | Dic 3, 2019 | flow experience
Quando si è alle prese con una dieta volta alla perdita di peso, solitamente si tende a partire molto motivati, ad impegnarsi nel ridurre le calorie e nell’aumentare l’attività fisica, per poi ridurre gradualmente la costanza e l’attenzione alla scelta dei cibi, fino...
